Dieta astrologica Balanta

875 Viewed Lady4u 0 respond

Continuam cu articole dedicate dietei astrologice. Dieta pentru Balanta, ce alimente sunt recomandate pentru cei nascuti sub acest semn zodiacal. Vom trata de aceasta data horoscopul separat si vom prezenta pentru fiecare zodie dieta recomandata de semnele astrale. Articolul principal despre regimurile alimentare pe baza zodiilor il gasiti pe pagina speciala unde prezentam informatii despre dieta astrologica (dietologia astrala).
Balanta (23 septembrie – 23 octombrie) este tentata in permanenta sa guste toate alimentele care i se ofera si din acest motiv deseori mananca mai mult decat este necesar. Recomandarile de baza pentru o nutritie buna pentru acest semn zodiacal este mancarea simpla, cu continut redus de sare, bogata in vitaminele A si E (pentru sistemul imunitar si intarirea vaselor sangvine).
Femeile balanta nutresc speranta ca problema greutatii sau a colesterolului va disparea de la sine, daca asteapta suficient de mult timp! Balantele au un metabolism lent si se ingrasa foarte usor. In plus, ele detesta activitatea fizica si adora sa manance dulciuri. Toate aceste caracteristici duc la un proces de slabire dificil si anevoios. Cu toate acestea, balantele sunt constiente de aspectul lor fizic si de importanta dietei si sportului in mentinerea greutatii.

2016 Balanta predictiiEste util sa adaugi permanent la meniurile tale legume precum morcovii, sfecla, ridichii, asparagus, zucchini si dovleac. Dintre diferitele fructe sunteti sfatuita sa alegeti peirsicile, strugurii, perele si merele. Pentru a va imbunatatii circulatia sngvina aveti nevoie de cupru. Produsele ce contin acest element esential sunt castravetii, fructele de mare, ridichile, salata verde, sfecla, coacaze, capsune, afine, quinoa.
Natura nu v-a inzestrat cu o stare de sanatate foarte buna. Din acest motiv este important sa va urmariti dieta. Este foarte important sa renuntati la consumarea de muraturi diferite (castraveti, peste sarat sau afumat). Astfel de produse, la fel si produsele cu sosuri, produsele marinate, otetul si laptele nu sunt recomandate. De asemenea, este recomnadat sa excludeti din meniu consumul excesiv de dulciuri si alcool.
Cand vine vorba de slabit, cel mai mare atu al balantelor este vanitatea. Balantele se adapteaza usor la noi situatii, dar sunt in acelasi timp si foarte prudente, analizand fiecare dieta in detaliu pentru a o gasi pe cea mai potrivita. Nativele balanta nu reusesc sa urmeze o dieta pana la capat, din cauza lipsei lor de disciplina. Avand o fire comoda si detestand activitatea fizica, caloriile consumate de balante se transforma usor in grasime.

Femeia balanta 2016Dieta recomandata pentru balante este bogata in proteine, dar saraca in grasimi si zaharuri. Pielea sensibila a balantelor arata imediat efectele lipsei de somn, a mancarurilor grase sau a abuzului de alcool. Balantele trebuie sa bea apa din belsug pentru a elimina toxinele din organism. In schimb, alcoolul si bauturile carbogazoase trebuie evitate, deoarece pot afecta rinichii.

Daca sunteti nascuta sub semnul Balantei si doriti sa slabiti trebuie sa evitati dietele cu continut redus de carbohidrati. Sunteti sfatuite sa folositi un sistem alimentar separat, vegetarian, diete bazate pe cereale. In acest articol dorim sa va oferim o dieta care o sa va ajute sa pierdeti gradual din greutate fara a simti insa foamea. Este o dieta proiectata pentru 1500 de calorii pe zi. Alegeti una dintre solutiile propuse sau alternati meniurile destinate regimului alimentar pentru zodia balantei.

Micul dejun pentru Balanta
1) O felie de pana prajita toast (paine de secara recomandat), o banana strivita cu scortisoara si doua linguri de branza de vaci, o jumatate de ceasca de suc de portocale.
2) Bautura vitaminizata: un pahar de iaurt degresat sau cu grasimi reduse amestecat cu un pahar de suc de ananas, un ou, nucsoara pentru gust.

Pranzul Balantei
1) O chifla de paine din tarate impreuna cu urmatoarele posibilitati: 50gr de somon afumat cu lamaie stoarsa, doua linguri de fasole fiarta cu felii de ananas, 50 gr de sunca fara grasimi sau de pui
2) Doua felii de paine de tarate toast, 125 grame de fasole fiarta sau spaghete, rosii coapte, salata de legume verzi, o banana mica.

Cina Balanta
1) o felie buna de pepene (rosu), 75 de grame de carne slaba sau 125 grame de peste la gratar, 250 gr de cartofi fierti in coaja, doua linguri de branza usoara (de vaca, simpla) si 25 de grame de telemea rasa.
2) 250 grame de pui la gratar (fara piele, de preferat piept de pui), mazare verde, conopida, morcovi totul fiert (daca se poate la aburi) cu trei linguri de cereale.

Don't miss the stories follow Lady 4 Lady's and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.

Dieta astrologica Gemeni

Diete semne zodiacale

Related posts
Your comment?
Adauga un comentariu. Parerea ta e importanta.

*