Dieta astrologica

Numita si dietologie astrologica (dieta astrologica), dieta functie de zodie stabileste criterii generale de regim alimentar functie de semnul zodiacal. In termeni de astrologie, toate procesele din corpul uman sunt controlate de patru elemente: foc, apa, pamant sau aer. Cu scopul de a fi in permanenta sanatosi, vigurosi si intr-o buna conditie fizica, toate aceste elemente trebuie sa fie in echilibru. Din acest motiv, atrologii sfatuiesc alegerea mancarii in functie de semnul zodiacal si de elementul acestuia. Ei cred ca ajutorul unor produse este necesar pentru metabolism, astfel puteti echilibra functiunile normale ale tuturor organelor. Probabil se intampla la nivel de auto-sugestie dar anumite persoane care au utilizat aceste metode pentru a slabi si scadea in greutate au constatat ca astfel de diete sunt eficiente.

Dieta astrologica regimSemnele de foc: Sagetatorul, Leul si Berbecul. Aceste persoane au nevoie de vitamina E care ajuta celulele sangelui sa absoarba oxigen suplimentar, prevenind cresterea tensiunii arteriale. Asta va ajuta la controlarea emotiilor, intarirea sistemului nervos si echilibrarea sistemului digestiv. Meniul semnelor de foc trebuie sa includa urmatoarele produse: grau incoltit, seminte de floarea soarelui, somon, unt de arahide, patrunjel, zucchini, asparagus, morcovi, brocoli, avocado, spanac si carne de curcan. Mancarea trebuie sa contina o serie de proteine dar nu trebuie sa amestecati proteinele cu carbohidrati. Din acesta perspectiva, un regim alimentar separat va fi favorabil pentru aceste persoane. Sunt si cateva restrictii. Trebuie sa evitati produisele dulci, mancarea prea condimentata, orezul cu lapte, ciupercile, ceaiul si cafeaua. Nu este recomandat sa aveti mic dejun. Dimineata veti primi energia de la Cosmos. Cea mai importanta masa trebuie sa o aveti intre 12. 00 si 14.00. Nu este recomandat sa nu mancati o perioada mai mare de timp.

Semnele de pamant: Taurul, Fecioara si Capricornul. Aceste persoane trebuie sa manace aproape toata ziua. Au nevoie de vitaminele A, E, care sunt utile pentru oase, calciu si proteine. Diferite regimuri alimentare bazate pe proteine pot ajuta la scaderea in greutate. Mesele lor ar trebui sa contina produse lactate, branza, carne, proteine vegetale (orez maro si fasole), sanac, sfecla, varza, linte, conopida, smochine si prune. Sunt cotraindicate mancarurile grase, graul, painea alba, dulciurile.

Semnele de aer: Gemenii, Balanta, Varsatorul. Cei aflati sub puterea acestui element au nevoie de un mic dejun consistent. Semnele de aer au nevoie de alimente bogate in vitaminele B,C,E,D, care stimuleaza activitatea cerebrala. Dieta cu fructe uscate poate fi folositoare. Aditional sunt necesare si alte produse: fructe de mare, orice produse bogate in vitamina B12 care au un efect benefic asupra sistemului nervos; carne, produse din soia, branza elvetiana, muraturi dar si „verzituri”, portocale, telina si migdale. Este recomandat sa manance varza, asparagus, morcovi, cereale, smochine, mazare verde, conopida, porumb, mere, prune, ananas, sfecla, fructe proaspete. Puteti consuma totul atat fiert cat si prajit. Trebuie excluse din meniu branza, cartofii, cafeaua, ciupercile, castravetii.

Semnele de apa: Racul, Scorpionul si Pestii. Regimul persoanelor nascute sub acest element trebuie sa contina lumina, hrana naturala bogata in potasiu. Este necesar sa va protejati corpul de excesul de apa si sa reduceti pe cate posibil reactiile alergice. Este recomandat sa consumati urmatoarele produse: capsune, seminte de floarea soarelui, ton (peste). Alaturi de ridichi, telina, varza, patrunjel, fasole si fulgi de ovaz. Trebuie excluse din meniu grasimile, sosurile, painea alba, ceaiul, cafeaua, ceapa, usturoiul.

Dieta astrologica include si regimuri alimentare specifice pentru fiecare zodie in parte. Pe acest site veti regasi articole, in zona categoriei „Horoscop” cu informatii despre dietele pentru fiecare zodie in parte.

>> CONSULTA DIETA ASTROLOGICA PE ZODII <<

Comments are closed